Sön: Löptur + Q-yoga

Började dagen med en löptur runt området/strandpromenaden, i förvånansvärt lätt kropp.

Efter ett stopp i lilla affären, över till skön Q-yoga stretch med massa nya ideer.:-)

Nu känns det som en vilat sig UR form dock 😉 Saknar KT , klubbor o tunga KB, bosu mm