Descargar musica

Q-Fit Miami Moose 212

Lätt onsdag..? NOT!

Planerade en skön lång kombo med många hårda övningar, bla nya sjuka KB övningar, elaka bosu och  TRX-deluxe.
Lite lagom så där efter senaste tyngre passen… Tänkte jag …

Va fel det kan bli 😉 Både jag o Mats hade ( bra) värk i knän flera dagar efter… Haha

Körde en Q-Fit Miami Moose 212, med både tornado-lunges på bosu och sideplank-snatch med KB samt några tunga Scorpions på TRX… Bet som tusan.

Share Button

Submit a Comment

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.